{"id":22880,"date":"2017-07-04T08:00:37","date_gmt":"2017-07-04T06:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mifus.de\/blog\/?p=22880"},"modified":"2025-02-26T12:31:00","modified_gmt":"2025-02-26T11:31:00","slug":"zeit-mit-kindern-aktiv-nutzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rofu.de\/blog\/zeit-mit-kindern-aktiv-nutzen\/","title":{"rendered":"Die Zeit mit Kindern aktiv nutzen"},"content":{"rendered":"

Im Juni 2017 wurde eine Studie ver\u00f6ffentlicht, in der heraus kam, dass fast jedes dritte Gro\u00dfstadtkind sich von seinen Eltern vernachl\u00e4ssigt f\u00fchlt. Da die Studie nur in drei Gro\u00dfst\u00e4dten durchgef\u00fchrt wurde, sind die Werte zwar nicht repr\u00e4sentativ, regen aber dennoch zum Nachdenken an.<\/p>\n

Auch in Mami-Foren wird immer wieder dar\u00fcber gesprochen, wie viel Zeit mit Kindern aktiv genutzt wird und verbracht werden sollte. Und nicht nur so nebenbei, sondern aktiv: Aktiv den Kindern zuh\u00f6ren, mit ihnen spielen und sich aktiv mit ihren Bed\u00fcrfnissen auseinander setzen.<\/p>\n

Sicherlich gibt es zu diesem Thema unterschiedliche Zeitangaben, dennoch z\u00e4hlt der Grundsatz \u201eQualit\u00e4t statt Quantit\u00e4t\u201c. So ist eine halbe Stunde gemeinsames Spielen wertvoller, als wenn das Kind w\u00e4hrend der Hausarbeit unbeachtet mitl\u00e4uft oder die Eltern beim Spielen mit dem Kind die Gedanken woanders haben.<\/p>\n

Das Bundesfamilienministerium definiert Quality Time wie folgt: Als Qualit\u00e4tszeit f\u00fcr Familien betrachten wir verl\u00e4ssliche und selbstbestimmte Zeitoptionen, die Familien bewusst f\u00fcr gemeinsame Aktivit\u00e4ten nutzen. Dabei kann es sich sowohl um gemeinsame Ausfl\u00fcge oder Spielnachmittage handeln als auch um Aktivit\u00e4ten, wie etwa gemeinsames Kochen und Essen, solange sie bewusst als Familienzeit wahrgenommen werden. Reine Haushaltst\u00e4tigkeiten oder Hobbys, bei denen andere Familienmitglieder auch anwesend sind, z\u00e4hlen hingegen nicht dazu.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Kinder aktiv in den Alltag miteinbeziehen<\/h3>\n

Kinder lernen durch den Alltag verschiedene Abl\u00e4ufe kennen, so auch die Hausarbeit oder den Abwasch. Im Rollenspiel spielen sie oft die T\u00e4tigkeiten von Erwachsenen nach und haben sichtlich Spa\u00df an Kinder Haushaltsger\u00e4ten<\/a> und den damit verbundenen Arbeiten. F\u00fcr das Bundesfamilienministerium z\u00e4hlen die notwendigen Haushaltst\u00e4tigkeiten nicht zur Qualit\u00e4tszeit, hier ist aber auch sicherlich entscheidend, wie man diese Zeit gestaltet. Denn Kindern macht es sehr viel Spa\u00df aktiv in die Hausarbeit einbezogen zu werden. Nat\u00fcrlich nur nach ihrem K\u00f6nnen. Jetzt werden sicherlich viele Eltern die Augen verdrehen, weil sie (und ich) genau wissen, dass durch das Einbeziehen der Kinder die Hausarbeit mehr Zeit in Anspruch nehmen wird. Aber hier gilt der Grundsatz: Fordern und f\u00f6rdern! Kindern macht es oftmals Spa\u00df der Mama in der K\u00fcche zu helfen, dies sollte man ausnutzen, denn sp\u00e4testens in der Pubert\u00e4t ist dies nicht mehr der Fall.<\/p>\n

Aber was ist, wenn Eltern wirklich einmal keine Zeit habe? Kinder k\u00f6nnen lernen, dass Mama und Papa nicht immer da sind und mit ihnen spielen und als \u201eUnterhalter\u201c zur Verf\u00fcgung stehen, solange sie nach einer gewissen Zeit umso lieber mit dem Kind spielen und dann mit Herzblut dabei sind. Kleiner Tipp<\/strong>: F\u00fcr diese Zeit sollte das Handy bei Seite gelegt werden!<\/p>\n

Um nicht immer wieder ein schlechtes Gewissen zu haben, planen Sie eine feste Spielzeit f\u00fcr sich und das Kind ein. Vor allem, wenn sie es versprechen, sollten Sie sich daran halten!<\/p>\n

Ein weiterer wichtiger Punkt f\u00fcr die Zeit mit dem Kind ist, darauf zu achten, was das Kind m\u00f6chte. Ausgiebiges Spielen macht den Kindern meistens Spa\u00df, aber bei vielen Kindern gibt es auch ruhige Momente, in denen die Kinder vielleicht die Eindr\u00fccke des Tages verarbeiten m\u00fcssen und nicht bespa\u00dft werden wollen. Auch wenn eine feste Spielzeit eingeplant ist, gilt es immer darauf zu achten, was das Kind m\u00f6chte. Gem\u00fctliches Schmusen mit den Eltern oder alleine Spielen im Zimmer sind f\u00fcr Kinder genauso wichtig, wie die gemeinsame Spielzeit.\u00a0Kinder reagieren oftmals auf banale Dinge, die Eltern nicht direkt erkennen und reagieren gern anders als erwartet. Deswegen sollte Eltern sich die Zeit nehmen um zu sp\u00fcren, was das Kind ben\u00f6tigt und wo seine Bed\u00fcrfnisse liegen, um die Zeit f\u00fcr sich und das Kind bestm\u00f6glich zu nutzen und das Kind zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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